Les ballades sophro

Venez expérimenter la sophrologie en extérieur, en petit groupe, sur un parcours adapté à tous (à partir de 12 ans).

Au travers d'exercices de respiration, de marche consciente et de médiation, prenez un temps pour vous, dans la nature.

La sortie dure 1h30 environ, une participation de 15 euros en chèques ou espèces est demandée.

Les points de rdv se situent dans une zone de 15 km autour de Guipry et se tiendront les samedi matin entre 9h et 11h.

Réservations par mail ou par téléphone.

Contact

Aurore CHEVALLIER

 

06 60 04 98 98

aurore.sophrologue@gmail.com

Saint Péran 35380 +/- 30km

           Facebook : Aurore Chevallier Sophrologue

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